clases de bailoterapia

Fundadeporte impulsa la bailoterapia en Valencia

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Como parte de las actividades deportivas y recreación que motiva la Gobernación de Carabobo presidida por Rafael Lacava y Fundadeporte de la mano de su presidente Jhonny Del Corral, se llevan a cabo clases dirigidas para el disfrute de la colectividad.

Las clases de bailoterapia son impartidas por la instructora Norellys Ballestero, los días martes, jueves y sábado a las 8:00 de la mañana en el Parque Negra Hipólita, ubicado en la Av. Paseo Cabriales de la ciudad de Valencia, Edo. Carabobo.

Para la Instructora Fitness MD, Profesora de Géneros Latinos y Bailarina Integral, el ejercicio al aire libre mejora nuestro ánimo y nuestra autoestima. Entre los beneficios que podemos encontrar tenemos: Mejora la salud física, es un auténtico baño de vitamina D, mejora la salud mental, aumenta nuestra vitalidad, nos ayuda a socializar compartiendo gratos momentos de esparcimiento con personas de todas las edades.

Para participar en la actividad es acorde vestir ropa deportiva y mantener la adecuada hidratación. Es ideal para ejercitarse mientras bailas y se mezcla la actividad del cuerpo con la música de una forma muy amena ya que mezcla los ritmos latinos, merengues, salsa, samba y hasta el hip hop y el reguetón.

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